张家界市位于中国湖南省的西北部，其气候属中亚热带山原型季风湿润气候，年平均气温16摄氏度。市境总面积9563平方公里，全市总人口154万，其中72%为土家族、白族、苗族等少数民族。
　　张家界市拥有丰富的旅游资源。由张家界国家森林公园、索溪峪自然保护区、天子山自然保护区三大景区构成的武陵源核心景区，面积达264平方公里，景区内三千座石峰拨地而起，八百条溪流蜿蜒曲折，可谓融峰、林、洞、湖、瀑于一身，集奇、秀、幽、野、险于一体，“五步一个景，十步一重天”，被中外游人誉为“天下第一奇山”，“中国山水画的原本”，因而被评为全国重点风景名胜区，1982年，张家界国家森林公园成为全国第一个国家森林公园。
　　１９９２年联合国教科文组织将张家界辖区内的武陵源风景名胜区列入了《世界遗产名录》。之后，市境内的天门山又被命名为国家森林公园。１９８６年，市境内的茅岩河漂流开发推出。至今，全市又新增省级风景名胜区三个（茅岩河、九天洞、天门山）。全市又被列为省级、国家级风景名胜区和自然保护区的面积多达５００余平方公里。此外，普光禅寺、五雷山、玉皇洞石窟等若干名胜古迹以及贺龙元帅、南北大侠杜心五等历史名人故居亦成为颇具吸引力的人文旅游资源。另有当地古朴的少数民族风情和那惊世骇俗的张家界硬气功，更是令中外旅游者津津乐道。

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　　张家界总共分为天子山自然保护区、索溪峪自然保护区、张家界国家森林公园、茅岩河游览区等四大特色景区。

　　张家界国家森林公园位于武陵源的西南端,与索溪峪自然风景区、天子山自然风景区妣邻，总面积7.2万亩，年平均气温16度，无霜期240-300天，年降雨1200~1600毫米，森林覆盖率为97%，木本植物达98科517种之多,比整个欧洲的树种多一倍，裸子植物物种占世界一半。张家界国家森林公园八十年代初对外界开放，是张家界市开发得最早的风景区。她以峰称奇、以水显幽、以林见秀，1982年国务院正式批准成为我国第一个国家森林公园，其主要景点有金鞭溪、黄狮寨等。境内群峰拔地而起如巨笋傲指苍穹,金鞭溪夹岸断岩绝壁，野滕古树、好一派原始风采,溪水如条条彩带铺展于千山万壑之间。在黄狮寨顶观山,势磅礴、千罗万象， 让人叹为观止。

　　天子山风景区，天子山，与张家界、索溪峪山水相依，交臂为邻，面积六十五平方公里，主峰海拔一千二百五十六米。从这里举目远眺，武陵千山万壑尽收眼底。天子山被誉为“秀色天下绝，山高人未识”的自然风景处女地，它有一座天桥，两口天池，三座古庙，四个天门，五处飞泉，六个洞府，七个 风景区，八十四座天然观景台。它集奇、险、秀、幽、野于一体，尤以石林、云海、霞日、冬雪为其奇观。那一片片石林，千姿百态，或如刀枪剑战森立刺天，或如千军万马奔腾而来。弥漫于山腰谷底的云雾，变幻莫测，时而涌若滚滚波涛，时而飘若缕缕游丝。朝霞中的天子山金壁辉煌似一幅油画；月光下的天子山朦胧迷离像一幅山水图；冬天的天子山是银色的世界.... 还有神堂湾、御笔峰、仙女献花、点将台等众多的胜景，披着神秘的面纱，诉说着动人的故事，吸引着人们前云探幽寻胜。

　　索溪峪风景区，索溪峪，西南紧连张家界，西北毗邻天子山，面积一百四十七平方公里，有景点二百多处。索溪峪山、水、洞自成一体 ，奇峰起伏错成趣；水，泉清瀑美，千姿百态；洞，幽深神秘，其妙无比。那恍若仙境的地下宫殿黄龙洞，天然浮雕罗列、充满诗情画意的十里画廊，碧波荡漾的宝峰湖，充满传奇色彩的百仗峡及太虚幻境般的西海云雾，一刚一柔、形态风格迥异的鸳鸯瀑.... 无不令人流连忘返。远在明代中叶，就有人在岩壁题诗赞曰： “高峡百丈洞云深，要识桃源此处寻。”

　　茅岩河风景区位于永定区境内的澧水上游之一段，上至苦竹寨，下至花岩电站，全程50公里。因 90年代修建渔潭电站，使茅岩河一分为二，大坝以上为平湖游，20公里以下为漂流旅游，25 公里。
　　

　　在武陵源的风景区内，可以毫不夸张地说，遍地是野果，月月有山珍。到这里旅游，一年四季都可以吃到鲜野果，比如，正月有“洒冰凉果”，十月吃“棒奶界”，三月吃草莓（当地俗称“泡”），四月吃楷杷，五月吃樱桃，六月吃山桃，七月吃野梨，八月吃阳桃（即狒猴桃），九月吃板栗与野荔枝，十月吃腊叭瓜，冬月吃丁香柿子，腊月吃救兵粮果（俗称“木瓜子”），等等。
　　此外，“霜降”以后，还可以吃茶包和松针上结的白糖，这种‘松白糖“，晶莹透亮，甜度特高，如能巧遇，实乃口福。

　　采用树根、树枝、树皮以及砂石、草苔、丰片等作原料粘贴成各种不同内容的画面，富有立体感，淳俗中见高雅，堪称艺苑一绝。土家粘贴画，可以表现人物，也可以表现山水，它既有油画效果，又有国画神韵，尤其擅长表现山水自然风光。

　　武陵源风景区的“龙虾花茶”也是独具特色的名茶。它是以高山毛尖茶和名贵独特的龙虾花科学配制而成的，其特色：一是茶色杏黄而明澈，滋味甘爽而回甜，香气清悦，颊齿留芳；二是含氨基酸丰富，肉质好；三是外形美观，头大身肥，尾尖稍弯曲，状如龙虾花，造型美观，栩栩如生。
制龙虾茶，要求采摘、炒制精细。每年的“清明”至“谷雨”为采制期。采摘标准是初展一芽一叶或二叶，要求芽长三厘米左右，带三至五毫米的蒂把，叶与芽等长，或叶略长于芽，芽叶肥实完整，茸毛多，色泽黄绿。严格坚持六不采，即雨水、露水芽不采，紫红色芽不采。炒制分为杀青、炒揉、热闷、回锅、复闷、拣剔、烘干七道工序、制作技术性强，成品来之不易。

　　土家织锦又名“西兰卡普”，秦汉时期列为朝廷贡品。它以工艺精湛、造型生动富有浓郁古朴的乡土气息和强烈的民族特色而著称。土家织锦俗称“西兰卡普”。所谓“西兰”就是被面；所谓“卡普”，就是花，两句连接起来，就是一种“带花的被面”。这种传统的工艺品，过去都是自产自用，即土家人自种棉花自纺纱，自己织布自绣花，在全国鲜为人知，更不用说扬名世界了。

　　泥鳅钻豆腐：“泥鳅钻豆腐”是土家人喜爱吃的一道菜。烧制方法是先把小泥鳅放在水缸里或坛子里，倒清水并少量的食盐，喂养一夜，等泥鳅吐尽肚子里的泥沙和其它杂物，再用清水冲洗，并将活鲜鲜的泥鳅倒入嫩白豆腐内，水烧热的时候，泥鳅就会在豆腐里乱钻，等把豆腐钻出若干个小眼，再下油锅炖煮，并加上花椒、葱花、味精、生姜、酱油等作料。这道菜营养特别丰富，又特别鲜嫩，其味道特美，是土家人招待贵客的美味佳肴。
　　腊菜：有腊猪肉、腊牛肉、腊肠、腊肝等，是土家人过年必备佳肴。做法是先月盐水将肉腌泡一星期左右时间，待腌透后，置火炕上烟熏至腊黄，吃时将肉皮火烧水煮，用大蒜炒，别有一番风味，保存好的腊菜可存放几年不变味。

　　山珍野味：山珍野味，取之不尽，吃之不竭。诸如：野猪、鹿子、白湎、竹鸡、刺猪应有尽有；胡葱、椿芽、蕨笋、葛粉、枞菌、野木耳、炖肉煮汤鲜美至极。若用油烹炸，谓之"菌油"，香纯味鲜。武陵山里多野蜂，巢于树洞土窟之中。蜂卵化取卵蛹，油炸酥脆，堪称土菜一绝。过年馔肴，风味独特，尤其讲究腌制腊野味。山民将野猪、鹿子、白面包湎卤腌缸中半月，取出挂于火炕烟熏火烤，作成宴宾上等佳肴。

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　　航空　目前全国共有24个城市有航班直达张家界市的，但除了北京、成都、长沙、广州、深圳之外，其他城市并不是每天都有班机，因航空时刻表经常在变，因此通常要以当地售票处电脑上显示的班次为准。其中北京或上海直达张家界的机票为RMB1100元左右。

　　铁路　张家界火车站已与国内10多个大、中城市开通了旅客列车。张家界火车站可直达北京、上海、广州等城市；张家界至广州、长
沙、湛江的列车均为始发站，乘坐方便。从长沙至张家界最好乘坐K552次列车，每天早晨8:18分发车，下午13:19分到，票价70元；另有一班22:06从广州开出的K824次列车，次日6:06分到长沙，10:55到张家界。上午八点前乘火车到达长沙的游客不必出火车站就能直接换乘K552次车到张家界，上车后再补票。
　　
　　公路　张家界火车站至张家界33公里，至“水绕四门”30多公里，每天中巴来往频繁（票价5元/人），一小时可到。

　　登山索道、滑竿　武陵源景区内有天子山索道（上行52元/人；下行42元/人）和黄狮寨索道（上行48元/人；下行38元/人），为游人免去了攀登跋涉之劳，增添了不少穿云破雾的乐趣；在没有索道可乘的地方，可以坐滑竿代步，平地为100元，上山为200元，可以砍掉20%左右的价格。

　　冬季到张家界，无论乘汽车，还是坐火车、飞机都十分方便。公路四通八达，整个冬季，通往景区的道路都畅通无阻，市区至核心景区是高等级公路建设坐车只需半小时；张家界火车站与北京、广州、郑州、襄樊、湛江、南宁、杭州、柳州、长沙等国内29个大中城市开通了旅游列车；张家界机场开通了香港、澳门国际航线，与北京、上海、西安、广州、成都、重庆、厦门、海口、深圳等国内35个大中城市开通了航班；邮电通讯达到国内先进水平，移动通讯信号覆盖所有景点和酒店。

　　也许您已不再满足一个导游带队，几十个人一个团队的旅游方式，也许您是一个自助游的爱好者，那么，赶快加入我们吧，一个背包带您走进银装素裹的张家界，让您和大自然走得更近，除了脚印，什么也不要留下。为此，本站隆重推荐以下几条自助旅游线路，欢迎各位驴友咨询点击：

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